Contenu du cours
À la découverte de la Sophrologie
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À la découverte de la Sophrologie
Les fondamentaux de la Sophrologie
Les états et les niveaux de conscience
Pratiquer des exercices de respiration
Guider une sophronisation de base
Approfondir les états de relaxation
Utiliser de puissants protocoles de sophrologie
Se programmer positivement
Accompagner vos clients sur 11 séances clés en main
La gestion des émotions
Programme de gestion du stress
Accompagner la dépression, le deuil et les séparations
Les troubles psychosomatiques
Le déroulement des séances en sophrologie
Les séances particulières en sophrologie
Conseils pour s’installer en tant que Sophrologue
Notes et avis de l’apprenant
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