La psycho expliquée
Biais cognitifs & comportements
Ces raccourcis mentaux qui influencent nos décisions sans qu'on s'en rende compte.
Programmes de 7 jours sur ce thème
Tous les programmes7 jours pour déjouer ses biais cognitifsBiais de confirmation, de négativité, effet de groupe : repérer les pièges de la pensée dans la vie de tous les jours.7 jours pour assouplir ses croyances limitantes« Je suis nul·le », « je n'y arriverai jamais » : repérer ces croyances et les mettre à l'épreuve avec les outils de la TCC.7 jours pour prendre de meilleures décisionsIntuition et raison, critères clairs, biais à déjouer : une méthode simple pour décider sans regrets inutiles.